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天天爱彩票安装-原创孩子不爱学习怎么办?北大学霸支招:一个办法就能彻底治愈

作者:admin 发布时间:2019-11-08 19:32:25 浏览次数:165
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对于学习这件事情,中国家长的关注程度非常高,某种程度上来说,它的优先级仅次于孩子的生命健康安全,尤其是初三、高三两个阶段,用老师的话来形容就是:''只要学不死,那就往死里学'',看似不人道的做法,却得到广大家长的全面支持。

可对于有些孩子来说,学习是一件非常痛苦的事情,他们不爱学习,有时候甚至会出现逃学的行为。

对于孩子的这种表现,家长肯定是不接受的,''怎么可以不学习,那哪里还有未来?''为了让孩子重新回到学习的阵地中,家长想出种种手段,从好言相劝到物质奖励,从批评教育到强势逼迫,目的永远只有一个:孩子必须努力学习,这一点是不可能改变的。

父母的出发点是为了孩子好,然而,他们却忽视了一个重要的问题,在如此高压状态下,孩子的心理或多或少产生了一些变化,最常见的莫过于''齐加尼克效应''。

长时间的学习高压,导致孩子出现很多负面表现

所谓''齐加尼克效应'',简单来说就是指当一个人由于工作或者其它事情带来的压力,导致其心理上产生过度紧张感的一种心理变化。

齐加尼克为此专门做过实验,他将受试者分为两组,布置了一样的工作,不过在实验进行过程中,任由一组成员顺利完成工作,却想方设法阻止另外一组成员,最后分别检测受试者的心理变化。实验结果对比非常鲜明,在明知道这只是一场实验的情况下,后一组受试者当中依旧有许多人出现了焦躁表现。

同样的道理,当父母强逼着孩子学习时,同样会产生类似的负面影响:

1、孩子处于暴躁状态,叛逆情绪严重

''你烦不烦啊,我这不是在看书呢吗?''面对母亲的催促,小吴感觉非常不耐烦,莫名有一股火气涌上心头,让他看到父母就感觉不爽,非常想做一些事情刺激他们一下。

孩子如此表现并不稀奇,一方面这是因为他们知道自己有学业没有完成,哪怕厌恶,可从内心深处知道自己无法反抗,另一方面,父母的不断施压让他们的心理压力越来越重,由此产生的负面情绪反馈,让孩子们一步步走向''发狂''。

在《发展心理:儿童与青少年》一书中,对孩子的性格有这样的评价,所有孩子都像是一只刺猬,当他们发怒的时候,全身的刺都会竖起来,这种情况下,你要想靠近,要么活该被扎,要么顺毛将刺撸下去,当然,还存在一种极端的做法:强行将刺拔了。

心理有压力,人都会变天天爱彩票安装-原创孩子不爱学习怎么办?北大学霸支招:一个办法就能彻底治愈得暴躁,这是天天爱彩票安装-原创孩子不爱学习怎么办?北大学霸支招:一个办法就能彻底治愈成年人都无法逃避的现实,更何况是孩子?这种时候,倘若父母不去安慰孩子,反而变本加厉找他们的麻烦,之后会发生什么,谁都无法预料。

2、长时间不间断的高压,导致其患上神经衰弱症

''齐加尼克效应''很典型的一种并发症,患者多为脑力工作者,当然也包括学生,脑力劳动的特殊性质,让孩子们心里的负担一直都得不到缓解(只有考试才能做周期性总结),久而久之,他们开始出现用脑过度、神经敏感、不可逆性疲倦等症状,最后演变成''神经衰弱症''。

一旦出现这种症状,问题将变得非常棘手,虽然从医学角度来说,神经衰弱症与精神科联系比较密切,但是它却能在生理上直接影响孩子的健康状况。

比如患者往往会出现内分泌紊乱、免疫力下降、食欲不振、肌肉酸痛等变化,最关键的是,神经衰弱症一天不治好,这些生理疾病就一天不愈合。

大人也许可以顶着高压坚持工作,身体能撑得住,可孩子不行,他们会在很短时间内病倒,哪怕意志上想要坚持,可学习效率依旧非常低下,万一遇到心理敏感度较高的孩子,出现意外也并非不可能的事情。

关于这一点,高三阶段的孩子身上最为常见,每年都会出现几个因此辍学或者搞极端行为的,希望家长们能引以为戒。

3、学习态度日益消极,以完成任务的心态在生活

美国作家Dixon在《改变儿童心理学的20项研究》中讲,父母想要让孩子改掉某种习惯,最重要的并非教会他们如何去做,而是怎么样才能让孩子意识到自己原本的做法是错误的。

不可否认,有些压力天天爱彩票安装-原创孩子不爱学习怎么办?北大学霸支招:一个办法就能彻底治愈是良性的,他们能够提高孩子的斗志,让他们主动去学习,可陷入''齐加尼克效应''的孩子却并不会出现这种表现,他们往往更像是机器,完全是按照父母的指令在生活,''艰苦学习''只是为了完成父母的任务,与兴趣、价值观完全没有联系。

有人说,学习这种事情本来就没孩子喜欢,只要结果好就行了,事实并非如此。有人专门研究过''尖子生'',发现他们对于学习的态度与''差生''存在本质上的差别,尖子生认为,解决难题可以给他们带来愉悦感,而这种愉悦感又能消除学习带来的心理不适,所以他们才能长时间保持学习状态。

而抱着''完成任务''心态学习的孩子,是不可能从学习中享受到这种感觉的,心理压力越大,学习态度就越消极,而态度越消极,效率就越低,取得的成果就越小,最后形成一个恶性循环。

不难看出,''齐加尼克效应''的危害是非常严重的,那我们应该如何避免孩子在学习上陷入该境况呢?

想要解决''齐加尼克效应'',可以从这几个方面下手

从本质上来说,''齐加尼克效应''容我千千岁只是一种紧张感,与愤怒、烦躁、高兴等情绪类似,想要解决它并不困难。

1、利用情绪分流原理,打破糟糕的心理现状

压力医学学会行为医学主任布鲁斯门罗认为,想要战胜''齐加尼克效应'',关键在于让自己感受到控制感,也就是去完成一些能轻松完成的事情,像洗衣服、拖地、整理房间等等,这些看似毫无意义的行为,却能让人感受到''满足'',生活还在掌控之中,那么就不需要过分担忧。

根据情绪分流原理,完成小事带来的愉悦,会冲淡之前的心理压力,尽管原本的难题实际上依旧没有任何进展,可孩子糟糕的心理状态被打破,他们能够以更加积极的态度去重新面对生活。

若手法独到,不良压力还会演变良性动力,促使孩子更好的投入到学习中去。

2、抓住问题的本质,从根本上下手解决

孩子是因为不爱学习被父母批评,这才发生''齐加尼克效应''的,那我们就来解决学习这件事情。许多人一听到''解决学习难题'',就觉得假大空,纷纷叫嚷,学习哪有那么好解决的?要能解决,就不会变成这一步了!

学习真的有那么难吗?也许是很难,面对一堆不认识的知识,明明不会,却还得咬着牙往下看,结果越看越困,越看越忘,明明时间花了,最后却一无所获。

针对这个问题,给大家提供一个小技巧,叫''计划分段解决法'',这也是北大学霸给出的一种方法:让孩子将学习上遇到的难点一一列出,然后找专门的人去协助解决(注意不要让孩子自己解决)。

在此期间夹杂着简单学习任务,比例控制在3-1,通过不间断的刺激激发孩子学习的欲望,当他们享受到解题快感时,心理压力自然会消失。

3、学会自我放松,人活着一切都有希望

每当我见到有孩子选择自残或者轻生时,内心都为之感到可惜,他们的人生还没有真正开始,却已经宣告结束,很喜欢《人性的弱点》中的一句话,逃避是最懦弱的表现,人活着,一切都还是未知数。

学习辛苦?父母不讲道理?感觉生活全是痛苦?也许这些都没错,可你是否想过,自己能不用赚钱,安心学习,本身就是一种享福,无法想象?可以去当地旧城区找一找,生活真正的苦远非书中描述的那么轻描淡写,累到吐血本就不是夸张手法。

当然,父母也得注意自己的心态

孩子不努力学习,这肯定不行,但它并不意味着每一个成绩不好的孩子就不曾努力过,用结果定性过程,这是''强盗逻辑'',不是所有的孩子都有学习的天赋,这一点必须要承认。

而学习不好,未来也是可以出头的,也许过程困难了一点,淘汰率也比较高,但要是能从这里面''杀出来'',孩子的成就要比那些所谓的''高材生''要高很多,要知道,哪怕考上大学又如何?数据显示,75%的大学生在毕业之后,几乎用不到大学知识,唯一好使的就是那种文凭。

可从某种意义上来说,也正是那张文凭,让他们无法完全放下身段,以至于很多人在不适合他们的岗位上一直浪费时间。

总而言之,在给孩子施压的时候,父母要注意一下手法以及孩子的承受极限,相对于身外之物,孩子本身才是最宝贵的财富!

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